很多的小伙伴，一定不知道，6月6竟然是一节日

最近一则《高度近视再也不用戴眼镜了》的帖子在网络热传，里面出现了震撼人心的一句话“转动眼球让度近视根治”。

帖子内容

?真正根治高度近视眼的

帖子称，自己是一个中医，告诉大家一个中医的办法，只要有恒

心，度也可以根治。

方法是：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，出现颈部发

胀的的感觉，就用手按摩，缓解一下。只要是近视眼后颈都会发胀，如果25次不够就做50次，发张后马上揉两分钟。每天有空就做过之后，是不是有点晕呢？

随后咨询眼科专家了解到，适当的眼保健操可以缓解眼部疲劳，眼球的活动对于眼睛是有一定的保健作用。

从中医的角度看，眼睛的自我按摩，其实是通过眼睛的主动运动，对眼皮内部神经进行按摩，促进血气流通，改善神经敏感，达到消除眼部肌肉紧张和痉挛的作用。

长时间的集中注意力，找两个先对自己较远，较近的树，从近向远看，这样可以有效的调节眼部肌肉。能够有效的调节眼部疲劳，放松紧张的眼睛，达到预防近视的作用。

看到这里，你们应该了解了，如何有效的护理眼睛。送给那些多年与眼睛相伴的人们！

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