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度是近视的分水岭 近视度以上的叫做高度近视 但总有些人认为 这不过是度数高一点 镜片厚一点 对自己的生活影响不大 而高度近视对个人的影响 可比你想象中的要严重 下面这几条高度近视的常识 请务必知晓 1.高度近视究竟是啥 在医学上，近视度以上的叫做高度近视。但是并不是说度的人就可以忽略高度近视的危害，度只是医学给高度近视的一个定义值。高度近视眼不能等同为普通近视。普通近视可能只是眼睛近视屈光度数的异常，而高度近视除近视屈光度数异常外，还包括眼睛的各种结构异常和高度近视导致的并发症。 近视度数越高的话，眼球就会被“拉”得越长。高度近视其特点为眼轴进行性延长，近视度数逐年加深，球后段扩张，伴视网膜脉络膜退行性变，严重影响视功能。 2、高度近视跟遗传有关 遗传因素在高度近视中起到了很大的作用。 据相关科普平台数据指出： ■两个高度近视眼相结合，其子女的近视机会在90%以上。 ■高度近视者如果与近视基因携带者结合，其子女可能有半数是近视。 ■而高度近视者如果和正常人或中低度近视者相结合，其子女发生高度近视的可能性为10%。 不过，近视眼不是单纯的遗传病，它会受到多种基因的影响。而且还会受到外界环境因素的影响。因此，高度近视的父母要从小为孩子制定视力保护计划，从小为其建立视觉健康档案，定期监测孩子的视力发育状况，避免孩子近视的发生和发展。 3、高度近视尽量避免剧烈运动 高度近视患者视网膜往往已经变薄或者出现变性、病变等。跳水、蹦极、拳击这些视网膜脱落风险很大的运动肯定不建议参与。并且，由于眼球壁薄，巩膜抗击外力能力较弱，像篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还应尽量避免重体力劳动。可以适当参与快步走、游泳这些不太剧烈的运动。 4、高度近视的人即使做了激光手术，也改变不了对眼底的伤害 高度近视的人更容易眼底视网膜病变，这些病变还有可能致盲！有些可以通过及时进行激光或手术来防治，有些却没有很好的治疗办法，视力可能会变得很差，戴眼镜也不管用。 5、高度近视者如何选择一副好眼镜 高度数的近视眼镜，镜片较厚较重，视物变形也较明显，戴上容易出现头晕等不舒服。一般建议我们建议验光处方:尽量足矫。在镜片选择上尽量选则树脂片及PC片(聚碳酸脂片)为宜，同时使用非球面的、高折射率的薄镜片。 6、RGP矫正高度近视，视觉质量更高 RGP眼镜可有效矫正近视、远视、散光、高度近视、高度远视、高度散光、屈光参差等屈光不正。由于其镜片贴近角膜，物体放大(或缩小)倍数低，更接近于正常；由于镜片随眼球转动，故视野基本与裸眼相同；泪液透镜功能在硬性隐形角膜接触镜更能发挥矫正角膜高度散光的作用，所以，RGP矫正高度近视的视觉质量更高。 7、高度近视患者平时要注意什么？ 对于高度近视的患者，不宜长时间看电视，不能长时间玩手机，不宜进行剧烈的运动。少食辛辣，忌烟酒。配一副适合自己的眼镜，经常戴。最重要的是，要以预防为主，好好保护你的眼睛，避免它进一步加深度数。多吃含有叶黄素和维生素类的蔬果，比如猕猴桃、菠菜、蓝莓等。 暑期活动已开始，速来围观吧！添加上方
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