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戴眼镜太久眼睛变形？ 长期戴眼镜，眼眶至鼻梁两边一定范围被压陷而显得扁平，脱掉眼镜后让人觉得整个眼部范围没有了这部分应有的轮廓，甚至可能相当难看，我们就会觉得眼睛好像突出来了。小编给出巧妙几招，让你恢复亮眼~ 眼睛变形了怎么恢复 框架和隐形眼镜交替戴缓解眼睛变形平时可以换着佩戴隐形眼镜，每周戴2-3次即可，有助于恢复眼睛变形，戴隐形眼镜能让视野更宽阔，而且眼镜也更加轻盈。 无框眼镜无框眼镜相对较轻，压力很小，镜片与眼眶部不接触，鼻托虽与鼻梁接触，但就算长时间配戴也不会让人觉得变形。 转动眼球每天转动眼球，正转10圈，倒转10圈，共做3次，坚持这样做可以锻炼眼部肌肉，控制和改善变形状况，有利于眼睛回归正常的形状。 多揉鼻梁平时多揉揉眼镜压着鼻梁的地方，可以放松肌肉，减轻给鼻子带来的压力，帮助我们减少经络被压迫堵塞的几率。 平时要注意眼睛的休息 放松眼睛的同时别忘了揉揉眼眶哦！ 更多精彩 尽在光明岛 光明岛态度创造时尚 白癜风医院南宁哪家好海南白癜风医院
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