年10月5日晚,移动医疗平台春雨医生创始人、CEO张锐先生因突发心肌梗塞不幸离世。春雨医生拥有目前世界上最全的移动疾病数据库,作为春雨医生的CEO,张锐先生掌握最好最便利的医疗资源。然而,这些仍然没能挽回张锐先生的生命。 近年来,精英猝死的消息频频出现,华为海思无线芯片开发部部长王劲、《绵阳日报》编委会编辑中心主任任杰、天涯论坛副主编金波以及春雨医生的CEO张锐,这些精英的平均年龄也就40岁。正值壮年,却猝然离世,令人惋惜的同时,也该引起我们的反思了。不能简单的说“压力太大”“太疲劳”。务必清楚最根本的原因。以前为何不如此?与这时代最相关的原因是什么?眼球经济时代,为何如此多的“心病”? 可能你从来没有注意到,问题就出在“眼前”!眼球经济时代,人们几乎每天都在长时间看电脑手机等电子屏幕,因为光强度和图文信息的因素,视疲劳程度陡增到数十倍到上百倍,视疲劳的危害范围也急剧扩张。然而世人并未对视疲劳的危害给予足够的重视,悲剧就这么产生了。 西医有记载:眼睛通过迷走神经与心脏产生关联,迷走神经兴奋性增强时,眼心反射呈阳性;当视疲劳严重时,迷走神经处于抑制状态,反射即减弱。如果按压双侧眼球严重时会出现心跳骤停的现象。这解释了长时间用电脑会胸闷的原因,电脑用户的猝死也基本表现为心脏猝死。 中医《黄帝内经》中提到:肝开窍于目,目受血而视,久视伤肝、损血、耗气。人的视觉功能依赖于肝气的疏泄和肝血的滋养,过度的视觉疲劳会导致气血不足,引起心、脑受损,造成心脏猝死或过劳死,从而对我们的生命造成威胁。 光是每秒30万公里的粒子流,是有能量的。到眼睛视网膜上转化成生物电,还是每秒30万公里,疲劳瞬间传递到全身。光电信息时代,电脑手机带来的视疲劳综合症(CVS)是目前危害人类最大的因素,96.6%的电脑手机用户都患此症,且有加深趋势。 心梗只是视疲劳危害的冰山一角,因为人类十二对脑神经,八对与眼睛相关,所以严重的视疲劳会让“整个人都不好了”,包括但不局限于眼干,头晕,颈椎痛,心堵胸闷,抑郁,狂躁等。 所以倡导大家,提醒大家,务必重视电脑手机视疲劳的预防与缓解!建议大家: 1,看电脑手机时,每看电脑、手机一小时左右停下来休息5分钟以上; 2,夜间熄灯后,不要再看电脑手机,除非使用爽目电脑护眼仪。爽目电脑护眼仪可以为电子屏幕提供柔和无频闪的背景光,同时为眼睛提供营养光,在用眼的过程中同步缓解视疲劳。 3,每天用电脑超过4小时,及少儿老年人用电脑,务必配置爽目电脑护眼仪,或其他有效缓解措施; 4,注意睡眠营养和锻炼,多看书,或看电影(立体电影除外)。 以上所有是每个人都急需知道的救命常识!请熟知并转发给你的朋友,这能救命(每年大陆地区多万精英因此殒命,是最大的意外死亡。)。务必每人知晓!珍惜生命,恳请扩散! 来源:视觉光环保专家胡向明 (长按北京哪个看白癜风的医院好北京治疗白癜风疗效最好的皮肤病医院
|