吵完架后

眼睛胀痛

熬夜玩手机后

眼睛胀痛

过度劳累后

眼睛胀痛

对一些人来说

这可能是正常的

休息休息就没事啦

但对于那些房角结构异常、高度近视、有青光眼家族史等青光眼高危因素的人群,这一胀痛,可能就是青光眼的预兆,严重可能会引起失明。

在身边没有眼压计的情况下,怎么判断眼睛突然出现的胀痛是不是眼压异常增高呢?

这里教给你们一个小方法:“指测法”——用两根手指,只需两步,就能自测我们的眼压究竟有没有过高。

1

闭上你的眼睛

2

用食指轻轻触碰眼球

感觉一下眼球波动感:

▽如果是跟嘴唇一样的软度,那么眼压就是正常的

▽如果跟鼻尖一样的硬度的话,那么眼压已经轻到中度升高了

▽如果碰起来像额头那么硬的话,那么眼压就已经很高了

通过这个自测的小方法,就可以粗略地判断眼压到底正不正常。当然,如果感到明显不适,自测完了之后也要马上去看医生。

天视力丶小志

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长按







































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