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点击下图识别 最近，一种名叫“电脑终端型眼病”的新型眼病备受 “电脑一族”们工作时，可多眨眨眼睛，让具有润滑作用的泪液滋润眼球表面，或者定时滴些抗疲劳的眼药水缓解酸痛；盯着电脑屏幕看一个小时休息一会，并尽量向远处眺望，让双眼得到适当休息。此外，建议选择能倾斜、旋转并具有对比度、明亮度调节功能的电脑显示器；电脑座椅最好可调节；参考相关资料时尽量减少转动头部、颈部次数，以免眼睛频繁调整焦距，导致疲劳。 减缓眼睛疲劳吃点啥 研究发现，维生素B2、维生素B5、维生素C均有助于缓解各种眼疲劳。蘑菇、野菜、干豆、麦芽等都是对眼部相当有益的食物。此外，部分矿物质对缓解眼部疲劳也有作用，如锌、硒等。 眼睛无小事看医生要尽早 (1)需紧急求诊的病症：这些眼病的治疗需越快越好，甚至“分秒必争”。包括：眼部化学物灼伤、视力突然减低、眼部外伤。 (2)需尽早求诊的情况：发现视力模糊、复视、眼球痛、眼睛红、眼部持续不适等情形，需尽早(1—2天以内)看眼科医生。 眼睛检查伴随你的一生 (1)出生到三个月：早产儿或有猫眼、牛眼、眼皮下垂者，要在出生后尽早求诊。 (2)三个月到一岁：发现有斜眼、泪眼、咪咪眼者要求诊。 (3)一岁到三岁：请医生做一次简易的眼部及视力检查。 (4)三岁到五岁：视力检查(裸视在0.6以上才算正常)。 (5)六岁前：检查视力并检查有无屈光不正或斜视、弱视。 (6)六岁到二十五岁：每半年做一次视力检查。 (7)二十五岁到四十五岁：每年测量视力，并检查眼底。 (8)四十五岁以上：每半年检查依次眼压及眼底。 长按识别/
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