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你可曾知： 人类猝死87.7%医院以外，没有医护人员参与抢救。猝死人员有35%-40%如经现场及时进行心肺复苏，可挽救生命。在我们的日常生活中，总有可能会遇到身边有人出现心肺骤停（包括家人、朋友、路人等等）的紧急情况，为了普及大家的急救知识，提高大家的安全意识和自救、急救、互救能力，今天，我校护理学院的学生在老师的指导下，自行编了一套心肺复苏舞蹈，把急救知识里面的重要操作步骤用舞蹈的形式展示出来，让校园里人人都能去学习并掌握，我们一起来学习一下吧。那到底什么是心肺复苏术呢？ 心肺复苏（CPR），是针对骤停的心脏和呼吸，用胸外按压和人工呼吸进行抢救的“救命技术”。时间就是生命 心搏骤停的严重后果以秒计算 5～10秒—意识丧失，突然倒地 30秒—可出现全身抽搐 60秒—瞳孔散大，自主呼吸逐渐停止 3分钟—开始出现脑水肿 4分钟—开始出现脑细胞死亡 8分钟—“脑死亡”“植物状态” 心肺复苏的黄金时间为“4~6分钟” 重点来了：心肺复苏的操作步骤： 第一步：确认环境安全！ 确认周围的环境是否安全：远离火源、电源、高空坠物、车辆通道……第二步：查看患者是否有意识 拍打对方肩部，并大声说“喂，你怎么啦”？凑近他的鼻子、嘴边，感受是否有呼吸。摸摸他的颈动脉，检查是否有搏动，切忌不可同时触摸两侧颈动脉，容易发生危险。第三步：呼叫帮助 自己或请他人拨打，获得AED（自动体外除颤仪）第四步：观察是否有呼吸 解开患者上衣，脸颊靠近患者鼻子感受是否有呼吸，眼睛余光观察胸部是否有起伏，观察时间为7秒钟。心里默数：（，，，，，，）第五步：进行心肺复苏 一、心肺复苏前准备复苏体位：仰卧位，背部垫以硬板或硬地面，头颈躯干直线无扭曲，两臂置于身旁，救助者双膝跪于患者左（右）侧，解开患者衣领、领带、纽扣、皮带。二、胸外心脏按压A、首先要找准按压的地方，一般在胸部正中的位置(两边乳头连线的中间)；B、把一只手的掌根部放在按压的部位上，再把另一只手叠放在手的上面，把两手的手指扣在一起，放在下面的手，手掌向上翘一点，以免戳伤胸部。 C、把肘部完全伸直，把身体的重量压在手腕部，利用上身重量垂直下压5-6cm，连续快速按压，以每分钟-次的频率按压30次(30次大概20秒)，再进行2次人工呼吸。三、开放气道：仰面举颏法（最常用）将患者置于平躺的仰卧位，昏迷的人常常会因舌后坠而造成气道堵塞，这时施救人员要跪在患者身体一侧，一手按住其额头向下压，另一手托起其下巴向上抬，标准是下颌与耳垂的连线垂直于地平线，这样就说明气道已经被打开。四、人工呼吸如患者无呼吸，立即进行口对口人工呼吸两次，然后摸颈动脉，如果能感觉到搏动，那么仅作人工呼吸即可。文稿来源：护理学院黄燕玉编辑：林奕佳审核：傅丽华、郑丽明漳州理工学院 企业家的摇篮 学院官微学院
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