据调查,在0-6岁的孩子中,66.6%的儿童从4岁开始就接触电子产品,有的甚至从2岁左右就开始玩平板电脑或手机,每天的时间在1.5~2小时。孩子们在盯着电子屏幕的时候很安静,却不知眼睛受到的损害也在安静的接近了。今天北京康欣悦目的小编就来告诉大家,电子屏幕到底是怎么样损害我们的眼睛健康的!

 一、电子产品它有几个特点,一个就是它的亮度、对比度比较强烈。另一个就是示标、图案的变化非常快。它老在那变化,你就得老跟着它走,那么就会使我们眼睛的肌肉不断地处于一个紧张的状态下。所以让我们的肌肉紧张,让我们的眼睛处于一个长时间疲劳的状态下。尤其是在视觉发育的关键时刻,也就是中小学生,这个时候过多地应用电子产品,就会加重孩子们的眼睛负担。

 二、在使用电子产品的时候,人眼睛的眨眼次数会明显减少,这样就会使眼睛变得干涩,也容易引起视力问题。

 看电子产品的时候,我们眨眼睛的频率都会减低。正常一分钟眨十五次十六次眼睛,当盯着显示器的时候,可能一分钟就眨四五次。这样眨眼的次数,拭目的次数减少了,眼睛就总睁着,和空气接触。那么眼球表面的泪液就很容易蒸发,眼睛就容易干燥。我们的眼表,也就是角膜和结膜,就会失去营养,很容易引起干燥,眼睛干燥不舒服,角膜上甚至出现一些器质性的变化。

三、电子产品都会有频闪,也就是我们平时看到的屏幕闪烁。由于不同产品的频闪不同,人眼必须要适应不同的频闪才能够看清楚屏幕,这样一来长时间用眼容易造成眼睛疲劳。

眼部肌肉长时间处于紧张状态、眨眼次数减少、长时间的眼疲劳等等,这些问题在我们长期使用电子屏幕时都会接踵而来,为了孩子们能拥有健康的视力,北京康欣悦目强烈建议孩子3岁前尽量少使用电子屏幕,在3岁后也要严格控制电子屏幕使用的时间和频率。

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