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飞蚊症是指视野中有浮动的黑影，在明亮或白色背景的衬托下更为明显。中医对飞蚊症及相似症状的记载十分悠久，隋代巢元方所撰《诸病源候论》中就有”目茫茫候”的记载，并阐述了病因：凡目病，若肝气不足，兼胸鬲风痰劳热，则目不能远视，视物则茫茫漠漠，若心气虚，亦令目茫茫，或恶见火光，视见萤蝇黄黑。其后，历代中医古籍中有“眼见黑花”、“云雾移睛”及“飞蚊症”等记载。西医认为飞蚊症是眼球内的玻璃体发生病变，由玻璃体混浊所致，因此主流医疗又把飞蚊症称为“玻璃体混浊”。 正常的玻璃体像玻璃一样透明，呈透明的凝胶状态，充满于晶状体与视网膜之间，眼睛聚焦的过程包括两个主要步骤。第一步发生在角膜，即覆盖在眼睛前面的透明层。因为角膜像放大镜一样是自然弯曲的，所以它能使光束发生折射，改变光束的方向，穿过瞳孔落到眼球的晶体上。第二步发生于晶体的精细聚焦，晶体是一个衬衫纽扣大小的盘状透明体。像角膜一样，晶体也是一面凸透镜，它能把来自角膜的光线聚焦到眼球后部的视网膜上。神经细胞会将光变成一连串信号，发送到大脑并转化为可感知图像。 人类通过亿万年进化使眼球结构达到了完美的地步，通常情况下，眼球的聚焦效果极佳，具有清晰的视觉。但是，与任何一个高度复杂的系统一样，细微变化就可能损害视觉功能。由于玻璃体自身或邻近组织病变等原因，致使凝胶状态发生液化，出现点状、线状、尘状、网状、絮状、圆形、椭圆形等混浊，进而造成混浊在视网膜上透影，于是眼前出现黑点飞舞，就像有飞蚊一般。病理性飞蚊症有异常闪光、短期内飞蚊数量增多、视线被遮挡的感觉，出现这种情况要引起高度重视，一般是由严重疾病引起，不仅会导致眼花，时间长了还会引起视力下降，最后甚至可以导致患者眼前一片漆黑，从而失明。 西医对飞蚊症没有好的治疗药物或方法。历代中医有不少治疗飞蚊症的方剂，如明目地黄丸、驻景丸、石斛夜光丸、八珍汤等。营养调理飞蚊症具有十分显著的效果。 第一，饮食和生活方式。多吃新鲜水果，特别是柑橘类及橙色、红色水果，以及绿色蔬菜、全谷物食物，每天单独水煎黑豆汤喝。保证睡眠充足，不熬夜，不要过度用眼。 第二，补充营养素。每天服用mgB族，可以促进眼内细胞的新陈代谢，修复损伤的肝脏。每天补充10万IU维A、IU维E、10克维C，可以提高眼睛免疫力，清除视网膜自由基。补钙mg，镁mg，钙和磷是构成巩膜的主要成分，可增强巩膜的坚韧性，从而保护眼球，预防飞蚊症。补充叶黄素，可防止眼睛生理结构和功能变异。 郑家福健康无价，用知识指导健康。
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