对于现在的很多家长朋友来说，最担忧自己孩子的，除了学习，那一定就是眼睛健康了。毕竟很多家长朋友自己都经历过眼睛越来越模糊的痛苦，而且现在随着电子设备的普及，越来越多的小学生也都戴上了眼镜，说不在乎那是骗人的。所以现在特别多家长都会买护眼台灯以此让自己的孩子在学习时起到护眼作用。但有一部分家长在挑选护眼台灯时就发现护眼台灯特别难选，所以下面就和大家科普一下护眼台灯以及给大家推荐几款目前最好的护眼台灯。

一、护眼台灯的主要作用是什么？

有一部分朋友是不够了解护眼台灯有什么具体的功能，要么就是不知道自己有没有必要购买护眼台灯。因此这里就简单地给大家介绍一下护眼台灯都有哪些主要的功能。

1、改善用眼环境：

很多人对护眼台灯不以为意，认为只不过是智商税产品，换个角度来说，其实是环境光线不适对人体的危害程度有所忽视。

别的不说，光是眼瞳要看清东西，就需要消耗大量的视紫质，如果光线不足或不适就会导致眼外肌、睫状肌长时间处于高度紧张的状态，影响眼球屈光系统的调节，久而久之就会引起视力减退。现在很多小孩子近视，有一部分原因就在用眼环境不适的上。

而护眼台灯的主要功能，就是打造安全健康且舒适的用眼环境，同时，它的光线也更适合用眼，保障眼睛的健康。

2、培养习惯

小孩子是不会有自主意识去保护眼睛的，如果不加以培养就会逐渐形成贴近看书、不规律用眼、学习不开灯的各种习惯，而很多护眼台灯就能解决这个困扰，护眼台灯的许多智能功能就可以帮助小孩从小养成较好的用眼习惯。

二、护眼台灯的工作原理

护眼台灯虽然采用了不一样的结构，但是和普通台灯的工作原理大致一样。所以就给大家简单的科普一下护眼台灯的通用原理，护眼台灯的主要构造是多颗LED灯珠、导光板、遮光灯罩，不同的台灯结构有所不同，以多层的过滤的方式提升光线的质量，最终释放出柔和的光线。

三、怎么选到适合的护眼台灯

重要干货来了，大家搬好凳子仔细听！

1、照度和均匀度

虽然照度和均匀度是比较重要的参数，照度越高则说明台灯能提供的亮度越明亮，均匀度越接近1则说明光线更加均匀柔和，但是具体的照度和均匀度都整合在《读写作业台灯性能要求》里，并将各项指数都分为了国A、国AA的两个等级标准，所以我们只需要查看台灯是否具备国A或国AA标准。

而在《读写作业台灯性能要求》之中，台灯需要在中心区域照度最小达lx/lx的要求，且最大水平照度不应超过2lx，照度均匀度不超过3。

2、显色值

护眼台灯中，显色值的代表单位是Ra，代表着台灯显色的能力数值。一般来说，显色值越，代表着护眼台灯的显色效果越接近太阳日常的显色效果，光照带来的显色效果便更丰富自然，色域更广。看到这里，相信很多家长都理解了！

在《读写作业台灯性能要求》中，虽然只要求护眼台灯的显色值达到Ra80，但实际上Ra80只是堪堪合格，最好选达到Ra90以上。

3、遮光性

护眼台灯的一大特点就是有非常良好的遮光性，能够对光线进行非常好的约束，避免光线无规则的四处扩散，让光线的整体素质提升。

在《读写作业台灯性能要求》当中，同样对遮光性有着明确的要求，在正确坐姿下，眼睛能观察到的所有发光部件的亮度都不能超过cd/m2。Cd代表发光强度的单位。

4、附加功能

护眼台灯的各种功能也是各种加分项，功能丰富便能很好地提升使用时的体验感，特别是依靠这些功能还能很好的培养用眼习惯。最常见却又实用的功能有：智能调光、自动开灯、定时休息、小夜灯、延时关灯。而其他功能大家就能够根据自己需求去进行选择，每一款护眼台灯即使功能相同，但由于技术不同，每一个功能基本上都会有差异。

四、护眼灯推荐

1、南卡护眼台灯L1

南卡护眼台灯L1是今年最受欢迎的护眼台灯之一了，拥有超高的性价比，各种质量认证和产品参数都十分的优秀，使用下来与最高端的千元护眼灯完全无异。有远超国AA标准的照度、高显色Ra98、多功能，以及独创的PE自适应调光、近乎99.3%还原太阳自然光的光源等等...也正因为高品质高性价比，高度适合青少年使用的原因，被各种眼科机构和护眼专家极力推荐。

在国内，能够将护眼台灯真正做到“不伤眼”的就只有南卡护眼台灯L1了，在许多商家疯狂攀比照度的时候，南卡护眼灯品牌依旧坚持“医用级”的研发和品质思路，从设计、研发、测试的每一个环节都邀请了许多权威专家进行参与。打造最适合儿童青少年的高性价比护眼台灯！

南卡护眼台灯L1严谨的科学态度和过硬的品质实力，是南卡护眼灯为什么在眼科圈中备受认同的根本原因。

2、松下致玫台灯

松下致玫符合国AA级标准，无蓝光无频闪危害。选用了松下独有的定制扩光透镜，使光线形成折射扩散，提升光线柔和。整个灯头采用了非常多层的设计，并使用双排LED灯珠，一字型的灯源设计能够打造立体式的透光。在功能上支持挥手感应开关灯、悬停调节亮度。

3、孩视宝VLB台灯

孩视宝VLB符合国AA标准、无蓝光无频闪危害。采用了面加环形的双光源设计，面光源内置有颗全光谱LED灯珠，使用了三层漫射扩散的设计；环光源使用了斜向发光技术，使得整体的光线能够全方位扩散，总体20.5cm直径的发光面还能够带来较大的照明范围。

4、飞利浦轩坦台灯

飞利浦轩坦发光面采用超曲率蜂巢式防眩光设计，提高了整体光线的均匀度，并且发光面能够直视不刺眼，也能够支持靠近自动开灯和自动控制台灯的亮度的功能，整体来说是能够满足日常学习使用的，在其他功能上还支持了每40分钟定时休息和30秒延时关灯，当需要不同色温时也支持3个不同色温的光照模式。