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最 近开学了，不少家长忙着给孩子配防蓝光眼镜。 到底配还是不配？是个令人纠结的难题。 有人担心电子产品对孩子眼睛有损伤，有人又担心防蓝光眼镜反而容易造成近视。 专家给出的建议是不需要配防蓝光眼镜，只有养成合理的用眼习惯，才能预防近视。 这样就够了吗？ 家长们肯定还是不能安心的。因为现在的小孩子随时都会接触到电子产品，有的已经上瘾了，要养成合理用眼习惯谈何容易。更有甚者是这种态度：小孩那么小，不玩手机能干嘛呢？…… 有一次和小鱼妈妈直播，小鱼妈妈分享了她管理7岁的小鱼同学玩手机游戏的小技巧，可以分享给大家：首先他想要玩手机游戏，可以，但是要约定好时间，比如10分钟或20分钟，如果到时间了还不能交还手机的话，那第二天玩游戏的时间就缩短成5分钟……（详细内容可以点开下方视频观看） 还别说，这个小“惩罚”还真解决了小鱼同学玩手机的问题。因为小鱼很小的时候，妈妈就帮他养成了阅读习惯，他对于阅读的兴趣是非常浓厚的，所以就能自觉控制玩游戏时间了。 电子产品那种绚烂的声光确实能吸引到孩子，但对于已经养成阅读习惯的孩子来说，这些电子产品，他们就可以适当免疫。 再举个身边的例子。 去年春节的时候，有一天晚上，我侄女正在看电视里一集又一集连续播放的小猪佩奇。她爸爸喊了几次要她去睡觉，可是她还是纹丝不动。怎么办？这就是看电视上瘾呀。 后来她爸爸突然改变策略，说咱们上楼，爸爸给你讲故事吧。我侄女一听，立马就站起来了，虽然看起来还有点不舍，但还是毅然跟爸爸上楼了。那时候虽然她只有4岁，但已经养成了每天睡前阅读的好习惯。 我举的这两个例子，都是身边的人。他们都是有阅读习惯的孩子，只要阅读姿势端正，就比看电视和玩手机对眼睛好太多。 这就是“预防”近视第一招——阅读纸质书。 有家长可能就要问了：那怎么给孩子养成阅读习惯呢？不同年龄段的孩子该读哪些书？ 其实，我们都知道，阅读习惯的养成不是一朝一夕的事，但习惯养成以后可以说是一劳永逸的。 每个孩子的情况不一样，养成阅读习惯的时间也不一样。但是有一点是明确的，那就是一开始一定要有爸爸妈妈的鼓励、陪伴和交流。可以是讲故事的形式，也可以是爸爸妈妈读、孩子听…… 同时，每天最好能固定一个时间段，慢慢帮孩子养成自主阅读的习惯。当然，如果能给孩子创造一个阅读的小环境，在他阅读时不要去打扰他就更好了。等孩子有一些阅读基础后，我们可以买一些孩子喜欢读的书，再慢慢扩大他的阅读视野。 一个好妈妈可能要花2-3年的时间陪伴孩子阅读，很辛苦，但是经过几年的阅读之后，孩子一旦养成了阅读习惯，可以说今后的学习就不在话下。 理想的状态，就像小鱼一样，他现在上一年级，每天的作业，在妈妈下班之前尽量自己完成，除非一些特别有疑问的可以回来问妈妈。然后，就可以省下来时间跟妈妈做更多的阅读交流和话题讨论了。而不是坐在那里死磕作业，鸡飞狗跳。 那么小孩子到底该读哪样的书呢？选书的关键，我们以前也聊过，主要是看内涵、看颜值、看灵魂。 内涵，读的书要让孩子有收获，提升阅读能力，而不是浪费时间； 颜值，也就是图书装帧设计以及内文用纸。图书设计的好，孩子看上去赏心悦目，自然就爱不释手。还有就是内文用纸，开头时我们聊到保护眼睛的问题，你别看这小小的纸张选择，也有大门道。简单地说，看上去比较暖色的纸张，比那种特别白的纸更加护眼。 灵魂，有灵魂的书，能够影响孩子的精神成长。 比如这套《中文分级阅读文库》，就是一套有颜值，有内涵，有灵魂的书。 有颜值 之所以说它有颜值，是因为每一本的都是独一无二的，又充满童趣的； 内文的排版也很舒朗，字体较大（小字害人眼，给孩子选书，尤其是低段的孩子，字体一定要大一些）； 插画精美，画风生动活泼，充分吸引孩子的眼球； 用纸用墨，那是更讲究了；并且K1阶段的图书，都配上了拼音。 有内涵 丰富性 我们小时候上学的时候，大人们往往担心这个孩子只喜欢某一门课，会不会偏科呀？读书也一样，很多人可能就是喜欢某一个方面的图书，比如喜欢文学的人，就只读文学作品，喜欢科学的，就只读科普作品…… 每个人都有自己的喜好，长大以后，按照自己的阅读口味去选择就行。可是作为小孩子，人生才刚刚开始，未来有着无限可能，他的阅读可不能局限了哦。更何况现在这个社会，越来越开放和多元，读不同领域的书，是非常必要的。 所以，孩子阅读的视野也一定要开阔。 本套文库就特别重视这一点。主题很丰富，比如，写儿童成长故事的，如《我的妈妈是精灵》《像鹰一样滑翔》；与动物有关的，如《黎达动物故事》《小鹿斑比》《西顿动物故事》；与生命有关的，如《查理和我的旅行》《青鸟》《小王子》；传统文化的，如《中国神话和传说》《中国古代人物故事》《中国民间故事》…… 体裁也很丰富，有童话故事，儿童小说，戏剧故事，自然文学，幻想小说，人文科普……小学阶段该接触的体裁应有尽有； 作家阵容同样丰富，国外的作家先不说，尤其是精选了国内的老中青三代儿童文学作家的代表作品，这样更能体现出语言特色的丰富性。 经典性 经典，不言而喻，对于孩子来说是不可或缺的，像《彼得兔的故事》《安徒生童话》《格林童话》《爱丽丝漫游奇境》《兔子坡》《小王子》…… 在这里有个误区，是不是只要尊重儿童现在的阅读口味和兴趣，就是真的尊重儿童、尊重童年？孩子可以不读经典吗？ 长篇大论就不说了，只消一个比喻： 如果把一些非经典的普通读物比喻成快餐，那么经典就是非常高级的营养品了。想要更好地成长，这样的高级营养品那就是必须的。 儿童性 亲近母语的所有产品，都是以儿童为本位的。这一点毋庸置疑。 权威性 为什么说这套产品权威呢？国外作品都要翻译过来的，如果细心的读者会发现，同一本书，在市面上有各种各样的译本，译文水平良莠不齐，一般读者难以鉴别出好坏。 举个很简单的例子，你平时读的《安徒生童话》真的是安徒生写的吗？呃……这不是废话吗？还真不是。因为市面上有很多《安徒生童话》就是一些人改写的。比如《丑小鸭》的故事，家喻户晓，但是很多版本都是在原版的基础上随意地删改，甚至人物、情节、结果都改的一塌糊涂。 这本果麦出品的《安徒生童话》选的译本就是叶君健先生翻译的，编辑没有任何删改。叶先生的译本是世界上最好的两个译本之一（另一个是美国的译本）。 再比如《原来如此的故事》，曹明伦先生的译本可以说是公认最好的了，在市面上流通非常广泛，那你为什么要选亲近母语出的这个版本呢？不去选其他更便宜一点，或者是出版社更好的呢？原来，这个译本是经过曹先生又进一步的修订完善的，可以说是市面上最好的版本了。 科学性 说到科学性，这就引到中文分级阅读文库非常核心的一个点了，那就是它的分级标准，为什么要选这72本书，为什么这个阶段的孩子要读这些书呢？ 这就涉及到儿童的身心发展特点、认知规律，比如说他的语言发展啊，思维发展啊……以及对孩子的阅读能力的要求，文本的难易程度，要将这三者做一个完美的匹配才行。 这靠的是亲近母语20年的儿童分级阅读研发经验，以及国内外的各种分级标准参考。这套书背后的中文分级阅读标准，就体现了这套产品的科学性。 所以，丰富性、经典性、儿童性、权威性、科学性就是这套文库的内涵之所在。 那么它的灵魂是什么呢？ 有灵魂 人们常说，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。 市面上这么多好书，这么多语文学习产品。亲近母语的这套文库到底有什么不一样呢？它好在哪里呢？ 除了上面说的颜值不俗，内涵独特，还有一个核心就是灵魂在线了。 这个灵魂啊，其实就体现在亲近母语核心教育理念的最高层目标上——育人，也就是要培养一个什么样的人？除了那些基本的听说读写能力，核心素养，更突出的一点就是要培养具备完整人格、精神明亮的人。 与其犹豫是否要配防蓝光眼镜，还是回归传统：好读书，读好书，让孩子的眼睛清明，精神明亮起来吧。 这就是咱们的第一招。 中文分级阅读文库K1 K1：6-7岁适读。多以短篇故事合集为主，非常适合亲子共读或孩子自主阅读。 中文分级阅读文库K2 K2：7-8岁适读。由短篇合集和完整中长篇组成。适合孩子开启自主阅读。 中文分级阅读文库K3 K3：12册中外经典儿童文学作品，帮助8-9岁阶段孩子从形象思维过渡到抽象思维，扩展他们的知识范围。 中文分级阅读文库K4 K4：12册中外经典儿童文学作品，帮助9-10岁孩子提升学习能力、分析综合能力和自我发展愿望。 中文分级阅读文库K5 K5：12册中外经典儿童文学作品，帮助10-11岁儿童阅读童话、古典小说、民间故事、历史故事、动物故事，激发孩子的创造力。 中文分级阅读文库K6 K6：12部经典儿童文学作品，童话、小说、科幻和戏剧作品，四大类型，提升11-12岁阶段孩子视野和格局。 那第二招呢？ 还是接着来看看眼科专家的意见吧。 1 减少电子产品的使用时间； 2 3个“20”：近距离用眼20分钟以后，要看20英尺远的物体，再休息20秒； 3 要保证用眼环境光线明亮：室内的光强应该在-勒克斯以上，光强要均匀，不能只是台灯亮，房间是黑的； 4 保证户外运动的时间：建议每天在户外1小时运动，节假日超过2小时。 关于预防近视 你还有第三招，第四招吗 可以留言分享给更多的人 喜欢本文的话，记得收藏转发哦 「中文分级阅读」视频号 识别右侧
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