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随着智能手机的普及，手机已经成为很多生活中必备的一个物品了。 有些人甚至是整天抱着手机，无论是吃饭、坐地铁、聚会，甚至是上厕所都是手机不离手，头都不抬起来。 手机改变了我们生活的同时，其实也在威胁着我们的身体健康，长期的低头族对身体的危害是相当大的，下面就带大家去了解一些这些危害。 1、细菌感染或者增加黑色素 我们知道手机是具有电磁辐射的，这样就会把空气中的灰尘吸到手机上，这样手机上面就会附着很多的灰尘颗粒，如果自己的皮肤经常接触这些灰尘的话，就会把毛孔堵塞住，这时候去接打电话就会将细菌转移到脸上，很有可能因为细菌感染而诱发痘痘出现。 此外身体长时间处于一个比较热的环境下，会导致身体内黑色素增加，让大家看起来至少衰老10岁以上。 2、辐射强对听力造成损伤 大家长时间使用手机之后受到手机的辐射就会非常多，特别是接通电话的那一刻手机辐射对于自己耳朵的影响是最大的，如果大家每天接听电话达到1个小时的话，很有可能出现听力损伤的情况。 此外手机接听中产生的电磁微波还会损伤眼球的晶状体，容易患上白内障。手机辐射还能不断地刺激大脑，特别是晚上玩手机大家会变得十分兴奋，难以入睡。 3、伤眼 大家在低头玩手机的时候眼睛是离手机非常近的，经常盯着手机看的话会十分吃力的，接着就会出现头痛以及双眼疲劳的情况了，这样眼睛就会出现干涩感和视力模糊，如果以前就佩戴上眼睛的话，那么眼睛的度数就会增加，影响到自己的视力。 此外长时间盯着手机玩还能使更多血液流向眼睛，导致眼部结膜的血管上面轻度充血，甚至诱发结膜组织的慢性病变。 4、易产生双下巴 我们知道的形成双下巴的主要原因就是身材肥胖，不过一些人经常低头玩手机也是导致双下巴产生的一个重要原因，因为经常低头保持同样一个姿势看手机时间长了就会改变面部脂肪的分布，更多的脂肪会因为重力作用形成双下巴。 5、易出现肩颈酸痛、手指痛 经常手里拿着一个手机并且目不转睛地看手机，还会用手指去点击屏幕，这是很多经常玩手机的人出现的一个经典画面，这样长期下去对于脖子、肩膀、手部关节的伤害也是相当大的，会造成肩颈部位肌肉紧张、让大家的肩膀感觉非常酸痛。 由此可见长期低头族对于身体的危害还是相当多的，当你在忙着发着朋友圈、刷微博的时候，其实一些身体的危害正在慢慢向你走来，有些危害还特别严重，这并不是吓唬大家。如果您不想出现这些危害的话，就改掉低头玩手机的坏习惯了。 赞赏 长按北京治疗白癜风大概要多少钱中科白癜风医院爱心公益
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